フィットラボで悩みを解決!ダイエットを成功に導く4つのルール

フィットラボ・ダイエットコーチ

 

たった2カ月であなたは変われます。

国家資格を持ったプロの栄養士が

あなた専用のダイエットコーチになります。


 

アリタ

 

ほんとかな〜。

ウエダ

 

どうした、アリタ?

アリタ

 

ああ、ウエダか。

これなんだけど…


ウエダ

 

ん?

マンツーマンダイエットコーチのフィットラボ
うん、この前、今の体型がいいからダイエットはいいって、言っていたじゃんか!?
どういうこと?


アリタ

 

そうなんだけど、やっぱりさ〜、太ると動きづらくって…。

ウエダ

 

そりゃそうだろな。

みっともない腹してるから、やせたいというのは分かるわ。
で、どうすんの?
本気でやせる気あるの?


アリタ

 

今回は本気も本気!

この目みて!
マジな目してんでしょ?


ウエダ

 

いや、分かんねーよ!!

まあいいや。
本気なら先生を紹介するよ。


アリタ

 

さすが、ウエダ!

恩に着るよ!


 

▼取り合えず覗いてみる

【フィットラボ】

 

フィットラボで悩みを解決するメソッドとは?

 

こんなお悩みをお持ちではないですか?

 

アヤ

 

アヤです。

よろしくお願いします。


ウエダ

 

アヤ先生です。

みなさん、拍手でお出迎えください。


アリタ

 

番組のテイでいくのね。

ウエダ

 

早速ですが、このダイエット法は一体どういうものなのでしょうか?

アヤ

 

はい、説明させていたします。

結論からいいますと リバウンドをするダイエットをやめよう! ということをコンセプトにしています。


ウエダ

 

ほう!

リバウンドしない体になると?


アリタ

 

本当ですかー?

アヤ

 

では、アリタさん。 どうしてリバウンドすると思いますか?

アリタ

 

そうですね。

リングにはじかれたボールをリバウンドで取ることで、再び攻撃できることですよね?


ウエダ

 

アリタさーん、それバスケットですよー!

アヤ

 

ハハッ(苦笑)。

リバウンドしやすい体というのは、過剰な糖質制限や食事制限をすることで、細胞が飢餓状態になるから太りやすいんです。
これからご紹介するダイエット法は、あなたにあった正しい食べ方をするだけでリバウンドしにくい体になっちゃうというものなんです!


 

 

 

GLコントロールメソッドとは、発酵食品とGL値(※1)の低い食品を適切な方法で摂取し、身体のタイプに合わせてあなたの環境を整え、数値を上手にコントロールする新しいダイエット食事方法です。
※1:「GL値」とは各食材がどの程度、血糖値を上げるのかを示す値

 

 

アヤ

 

自分でやるのはとても大変ですが、国家資格を持った管理栄養士がマンツーマンでサポートするので安心なんですよ!

 

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【フィットラボ】

 

フィットラボが導くダイエット成功の4つのルール

 

 ハードなトレーニングができますか?

アヤ

 

そもそも忙しい仕事の合間を縫って、アスリートのようなトレーニングを続けることができますか?

ウエダ

 

どう、アリタ?

アリタ

 

そうですね〜オレら人気者ですからねえ〜。

ウエダ

 

ヴハハハッ!

確かにそうだけど、少しは謙遜しろよッ!


 

 

 厳しい食事制限はできますか?

アヤ

 

パーソナルジムでは1〜2カ月の間、厳しい食事制限を行います。

これも体に負担をかけるので、あまりおススメはしていません。


 

 

 長時間のダイエットはできますか?

アヤ

 

仮に理想的な体になったとしても、体型維持のために何年もトレーニングする必要がでてきます。

ウエダ

 

トレーニングが大好きな人だったらいいのでしょうが…。

アリタ

 

楽してやせいたいですからね。

ウエダ

 

おまえは、少しは努力したほうがいいゾ!

ダイエットは食事が99%

ダイエット成功の秘訣は、運動ではなく食事の管理が99%です。 理由は至極シンプル。なぜなら、身体は食べたもので出来ているからです。インスタントフードや添加物だらけの食品や外食ばかりを食べていたら、体調がおかしくなるし、脂ものやお菓子や甘いものを食べたら太りますよね? 肥満になるのは、身体に不必要な食事をしているから。 カラダに良い、適正な食事をするだけで、健康な体へ変われます。 例えば、毎日、精進料理のような食事を摂っていたらどうでしょう?運動を全くしなくても太るのは難しいと思いませんか?だから、ダイエットは食事が全てと言いきれるのです。 では、どんな食事を摂ればいいのか?フィットラボでは、そんな疑問をあなた専属の管理栄養士が解決します!

毎日仕事に忙しいあなたに提案するリバウンドせずにずっと続けられるダイエット、それはあなたの生活にあった食事でストレスなく健康的に痩せるダイエットです。
つらくない、苦しくない、ストレスを作らない、ダイエットに時間とエネルギーを奪われない。
毎日の食事がダイエット機能を果たせば、ダイエットを続けられます。

ウエダ

 

しかし、食事だけでやせることができるのですかね?

アリタ

 

おお!?

ウエダさん、珍しく先生に意見しているぞ!


ウエダ

 

いやいや…別に意見じゃなくて、視聴者の素朴な疑問を代表して言ってんの。

わかるでしょう、オレの立場!


アリタ

 

視聴者代表として、先生に文句を言っている…ということですか?

ウエダ

 

コラァ〜アリタ!!

誤解を生むようなこと言うんじゃねーよ!!!


アヤ

 

ハハッ(苦笑)

 

 


好きなものを食べてください。
専属の管理栄養士が、あなたが食べたいものをベースに、専用の食事メニューを提案します。
我慢する必要はありません。

 


生活を変える必要はありません。
大丈夫、OKです!今まで通りの生活を送って下さい。あなたのライフスタイルをベースに管理栄養士が専用の食事メニューを提案します。

 


ハードな運動は不要です。
運動はさほど重要ではありません。一番大事なのはダイエットを続けること。運動がストレスにならないよう軽い体操や散歩などで十分です。

 


過度なダイエットは身体に負担をかけるだけです。
健康なダイエットをしましょう!
減量は1ヵ月に5%以内を目安として、健康でリバウンドのないダイエットアドバイスを提案します。

アヤ

 

とにかく、無理をしない方法でダイエットすることを目的としています。

アリタ

 

でも、先生。

中には、短期間でめちゃくちゃ痩せないといけない人もいるわけですけど、そういう人はどうすればいいのですか?


アヤ

 

それは簡単です。

短期間で痩せたい人にはおススメしていませんから、目的にあったプランをお探ししていただくことになります。


アリタ

 

いや、ボクが言いたいのはですね、楽してがっつり痩せるにはどうすればいいか?ということなんですけど…。

ウエダ

 

おまえ、ただのクレーマーじゃねえか!

いい加減にしろ!!


アヤ

 

そ、そうですね…そういう方にもおススメしていませんので、無理にご入会していただく必要はありませんよ(;^_^A

 

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【フィットラボ】

 

フィットラボが選ばれる理由

 

 


スマートフォンさえあれば、いつでもどこでも簡単に
アドバイスが受けられます。

 


食事制限するのではなく改善するプログラムだから、
好きなものを我慢する必要はありません。

 


国家資格を持つ管理栄養士がマンツーマンで完全サポートします。
安心で健康的なダイエットができます。

ウエダ

 

へえー!?

スマホがあればいいんだ!


アリタ

 

これはありがたい。

わざわざジムに行かなくていいんだから(;゚Д゚)


アヤ

 

そうなんです^^

スマホで食事を撮影して写真を送るだけで、管理栄養士からアドバイスさせていただきます。
わずらわしい手間も省けますから、都合のよい時間帯でご利用できます。


 

 


今まで色々なダイエットをしてまたリバウンドしてを繰り返してきましたが、フィットラボと今までものとの一番の違いは「ストレスがない」ということです。
極端に食べないとかその時だけいつもよりトレーニングするというダイエットではなく、毎日の食事の仕方を丁寧にきちんとした理由とともにアドバイスしてくれるので、素直に聞き入れることができてバランスのいい食事ができていると思います。体重だけでなく、体調や肌の調子も良い日が多い気がします!
スタートしてから6ヶ月ですが、60キロから-10キロ達成しました!時間はかかった気はしますが、ストレスがないのが一番続けやすいです!ノーリバウンドは本当でした!(笑)


私の担当のコーチには感謝しかありません!
スタート時は体重が100キロもあったこともあり、2週間で10キロ減量できましたが、そこから1か月くらいは3キロ減って戻っての繰り返しで、正直食事の報告も面倒な日もあってやめようかと思った時もありました。
でも、担当コーチが毎日LINEで優しく時にはきちんと指導やアドバイスしていただいたおかげで、目標の20キロの減量を5ヶ月で達成することができました!
適正体重まではあと10キロなので、気長に毎日のアドバイスを聞きながら続けていきたいと思います。
あんなに嫌だった体重を計ることや健康診断が今では楽しみになっている自分がいます!


20代のころのウエストのサイズに戻れそうで、メッチャうれしいです!
20代後半で一人目を出産、30代前半で二人目を出産し、生活リズムや食生活が子供中心になっていったことやいろいろなストレスで食事が乱れ、あっという間に15キロ太ってしまいした。
そんな時に「フィットラボ」を友達から紹介され、やってみました。今まで知らなかった栄養の情報やどういう仕組みで太りやすくなるなどを丁寧にわかりやすくコーチが教えてくれるので、スーパーで買い物をする時に今までとは違う食材の選び方になっていたり、食事の時間を規則正しくしたりでいるようになりました。子供の栄養のこともアドバイスしていただけるので、すごく心強いです!
まだ2か月ですが、すでに5キロ減量できました!20代のころのスカートがはけるようになるのももうすぐかなと思っています。
今まで教えてもらったことをこれからも続けていけば、リバウンドなくダイエットできると思います。

ウエダ

 

実際に利用された方のご意見を見ていただきましたが、効果はありそうですね。

アリタ、どう?
入会したくなった?


アリタ

 

う〜ん…やっぱりやめときます!

ウエダ

 

はあ!?

お前、いい加減にしろよ!
せっかく、アヤ先生に解説してもらってんのに、なんで断るんだよ?


アヤ

 

ウ、ウエダさん!

だ、大丈夫です!!
ムリにご入会していただく必要はないですから!!!
やっぱりご納得してから、ご入会していただく方がいいですからね。


ウエダ

 

そうですか〜?

すいません、ウチのアリタがご迷惑をおかけしました。


アヤ

 

ちなみに、アリタさん。

お断りする理由ってなんですか?


アリタ

 

いや…その…高いじゃない?

この価格だったら、美味しい食事ができるな…なんて!


ウエダ

 

もうおまえは一生太ってろ!!!

ではアヤ先生、告知をどうぞ。


アヤ

 

少々、お高く感じるかと思いますが、ジムに何年も行くより、2カ月で太らない体質になるフィットラボは費用的にもお得です!

ムリなくダイエットをしたいという方は、返金保証もありますので、ぜひご入会して効果を体感してもらえれば幸いです^^


ウエダ

 

ありがとうございました!

アヤ先生でしたー!!


 

▼納得できたので入会する

【フィットラボ】

 
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