オンラインカウンセリングのコトリーはあなたの悩みに寄り添います!

オンラインカウンセリングのコトリーはあなたの悩みに寄り添います!

 

オンラインカウンセリングのコトリーとは?

 世界保健機構(WHO)が衝撃のデータを発表した。その発表によれば、正解でうつ病で悩んでいる人が推計3億人にものぼるというものであった。

 

この数字は世界人口の4%にあたる。そして、ここ10年で約18%増加しているのです。


 WHOは早急な対策を各国に呼び掛けているが、対策が追い付いていないのが現状だ。日本でも推計で500万人がうつ病(予備軍含む)であると発表した。なんと25人に1人がなんらかのメンタルケアが必要だという結果が出たのだ。

 

 こういったデータを見るまでもなく、心に不調を感じる人が増えている。少しでも具合が悪いと感じたら、まずは充分な休息をとり、専門のクリニックに行くことが一番である。

 

でも時間的な制約があったり、身近に適切な病院がないというケースが多いのも事実。そういう人のために、オンラインでカウンセリングができるサービスが、このところ評価を得ているそうです。


 その一つであるcotree(コトリー)を紹介したい。
 cotree(コトリー)は2014年に事業をスタートさせた。

 

cotree(コトリー)では、多くの悩みに対応するために、在籍人数60名以上のカウンセラーがそれぞれの得意分野で、お客様と向き合い悩みを解決していきます。


オンラインとはいえ対面に近いカウンセリングを行うので、対面での療法とほとんど変わらないという感想を述べるお客様が多い。

 

価格も手ごろで金銭面での負担が少ないのも魅力ね!


 メンタル面の不調の原因は人それぞれです。少しでも不調を感じたら、まずは専門医に相談することが大切ですが、オンラインカウンセリングもきっとあなたの悩みを解決する一助になりますよ。

 

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コトリーはあなたのお悩みに寄り添います

コトリーでは、以下の相談内容に応じたスペシャリストを、60名以上の中から選ぶことができます。

T 自分を変えたい
穴埋め問題です。選択肢から選んでお答えください

@夢・目標を達成したい
A人とうまく関われるようになりたい
Bやりたいことが何かわからない
C就職活動がうまくいかない
Dマイナス思考を変えたい
E(              )
F自信をつけたい
G心を強くしたい
H習慣を変えたい
Iアダルトチルドレン

▼選択してください
ア 先延ばししてしまう
イ 呆れてしまう

▼回答
ア 先延ばししてしまう

U 対人関係の悩み
穴埋め問題です。選択肢から選んでお答えください

@人間関係を改善したい
A人の目が異常に気になる
B恋愛・恋人との関係の悩み
C結婚・夫婦関係の悩み
D(              )
E職場の人間関係の悩み
F友人関係の悩み
G家族との関係の悩み

▼選択してください
ア 睡眠の悩み
イ 不倫の悩み

▼回答
イ 不倫の悩み

V 仕事の悩み
穴埋め問題です。選択肢から選んでお答えください

@上司・部下・同僚とうまくいかない
A部下をうまくマネジメントしたい
Bセクハラ・パワハラ・マタハラの悩み
Cどんな仕事があっているかわからない
D仕事にやる気がでない
E仕事が(         )
Fうつ病から復職したい
G転職を考えている
H昇進・異動で悩んでいる

▼選択してください
ア 長続きしない
イ 楽しい

▼回答
ア 長続きしない

 

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コトリーでは2つのカウンセリング方法をご用意しています

T 『話す』カウンセリング
穴埋め問題です。選択肢から選んでお答えください

方法:ビデオ/電話カウンセリング
時間:45分 (        )円

▼選択してください
ア 5000
イ 50000
ウ 500000

▼回答
ア 5000

 

じっくり自分と向き合いたい方や、カウンセリングを受けたいけど身近にカウンセリングルームがない方におすすめです。相談内容や時間帯からカウンセラーを選び予約します。


U『書く』カウンセリング
穴埋め問題です。選択肢から選んでお答えください

方法:パートナー・プログラム
時間:3日間 (     )円

▼選択してください
ア 250000
イ 25000
ウ 2500

▼回答
ウ 2500

 

カウンセラーと1日1回程度のメッセージのやり取りを通じて、抱えている悩みや感情を書き出すことができます。具体的には、あなた専属のカウンセラーに、1対1のメッセージ形式で相談できる『書く』カウンセリングです。


 

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コトリーでは性格判断に基づいたコーチングが受けられます

T 多面的な性格特性診断

 

事前にお答えいただく質問に基づいて、あなたの行動の土台になっている性格特性や動機付けを診断します。
どんなことに価値を感じるのか、どんな人間関係の特徴があるのか、様々な角度から自己理解を深めることで、あなたが今抱えている課題や向かうべき方向性、取るべき行動を明確にします。


U 専門家と1対1のコーチング

 

コーチと一緒に性格特性診断を読み解きながら、あなたの状態、特性、目標を言語化し、より深い自己洞察へとつなげていきます。
一般的なweb上の性格診断は、診断結果の文章を読んだだけで終わりになってしまうことが多いものです。
コトリーでは、そこからさらに専門家と対話をしながらあなたのケースに当てはめていくことで、あなたの特性を生かした行動や目標設定に落とし込んでいきます。仕事を選んだり取り組んだりする上で役に立つ切り口が多く含まれています。


V  以下にあてはまるあなたにおすすめです
穴埋め問題です。選択肢から選んでお答えください

@自分にあった仕事がどんなものか悩んでいる
A今の自分の状況や課題について理解を深めたい
B仕事や家庭の人間関係に悩んでいる
C自分が抱えやすいストレスについて理解して、コントロールできるようになりたい
D自分自身のことを客観的に理解し、自分の中の力を活かせるようになりたい
Eカウンセリングよりも、より具体的な(       )目標を設定したい

▼選択してください
ア 合格
イ 行動
ウ 恋愛

▼回答
イ 行動

 

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